Nessa matéria da revista Contra-Relógio tem um guia para saber o tipo de pisada que você pode fazer em casa.
É o Teste do Pé Molhado.
abs,
Competição nº 545 - 8ª edição da Cassino Ultra Race
Há 2 semanas
quarta-feira, 7 de maio de 2008
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2 comentários:
Show de bola. Boa dica, vou repassar para uns amigos meus que estão querendo começar a correr.
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-ooO--(_)--Ooo—
Muito boa a dica, meu amigo corredor.
Bom final de semana e boas corridas.
www.jmaratona.blogspot.com
Um abraço,
JORGE
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