quinta-feira, 28 de janeiro de 2010

Depois de 5 meses...


Minha última corrida foi em 22/08/2009, e estava voltando de outras pausas não programadas.

Fiz uma tentativa para sentir como me comportaria numa corrida, e gostei de voltar e não sofrer muito com dores, etc.

Vamos ver se agora emplaco.

Data: 27/01/2010
Tempo: 26:47.93h
Distância: 4.03km
Passo Médio: 6:38 /Km
Local: Lagoa