quarta-feira, 17 de dezembro de 2008

Festa de Fim de Ano PUC RUNNERS


Como o vídeo ficou grande, está disponível em 2 partes.

Parte 1:


Parte 2: 

segunda-feira, 8 de dezembro de 2008

Circuito Adidas Verão

Percursso: 10Km - Aterro do Flamengo
Tempo: 1:01:03 h
Rítmo médio: 6:05 Min/Km

Equipe PUC RUNNERS

abs,
--AS

quinta-feira, 4 de dezembro de 2008

Meia Maratona 21 Embratel - Niterói (menos de 1/4 de Maratona)

Percursso: 10,5 Km
Tempo: 59:56 Min
Ritmo Médio: 5:44 Min/Km


Momento de fã No.1 : Frank Caldeira...

Momento de fã No.2 : Jorge Maratonista...

abs,
até Adidas Verão.
AS.