quinta-feira, 28 de janeiro de 2010

Depois de 5 meses...


Minha última corrida foi em 22/08/2009, e estava voltando de outras pausas não programadas.

Fiz uma tentativa para sentir como me comportaria numa corrida, e gostei de voltar e não sofrer muito com dores, etc.

Vamos ver se agora emplaco.

Data: 27/01/2010
Tempo: 26:47.93h
Distância: 4.03km
Passo Médio: 6:38 /Km
Local: Lagoa

2 comentários:

Thiago Mol disse...

Olá Sérgio... é sempre bom estar em atividade, srss.
Aproveito a oportunidade para convidá-lo para a Ultra da Arraial do Cabo, que acontece no dia 18/04, na cidade de Arraial. Com percurso de 56km, promete ser uma das grandes competições do ano no RJ...poderá ser realizada individual, dupla (28km cada) ou quartetos (14km cada)... mais informações no site www.ultramaratonas.com.br
Forte abraço e excelentes treinos.

Augusto - Vamos correndo disse...

Conheci seu blog através do blog do Jorge Ultramaratonista. Legal saber que está voltando às corridas. Parabéns pelo retorno.
Abs... e vamos correndo!